高拉特:我现在是100%的状态 华夏是有冠军资质的

高拉特:我现在是100%的状态 华夏是有冠军资质的
原标题:高拉特:我现在是100%的状态 华夏是有冠军资质的 文章来源:足球报 记者陈永报道 尽管加盟球队的时间非常短,但高拉特很快成为球队的进攻核心,在第五轮华夏幸福和泰达的比赛中,高拉特也帮助球队打开了胜利之门。在这场比赛后,高拉特也接受了采访。 ◆《足球》:中超第五轮,球队赢得了首胜,是不是也有如释重负的感觉? 高拉特:球队在最近几场比赛一直没有取胜,氛围也因此比较沉重,但在这场比赛的赛前更衣室,我们也铆足了劲,下定决心要打好这场比赛,也最终赢得了这场比赛的胜利。 ◆对你来说,新赛季也存在双重的适应,一方面是适应新的球队和队友,另一方面是适应新的联赛方式,这是一种怎样的感觉? 今年确实是一个很特殊的年份,我们也很久没有参与赛会制的比赛了,但足协和赛区的准备工作非常完善,我也相信今年的联赛能够顺利完成。对我来说,刚刚到达球队,教练、队友和员工对我也非常友善,我适应得也是非常快。 ◆你是和球队同时来到赛区的,和球队也没有更长时间的相处,刚刚加盟的时候,对于球队的印象是怎样的?是否担心过融入球队的问题? 之前也和华夏幸福打了很多场比赛,今年来的比较突然,是在机场汇合的,但因为赛会制的比赛,我们每天也住在一起,每天都可以很好地交流,听取彼此的想法,就这一点而言,帮助我很好地融入球队。此外,联赛也比较密集,这种密集的比赛也会帮助我更好地融入球队。 ◆华夏幸福是一支很年轻的队伍,这样的氛围和恒大有什么不同吗? 可以说两支球队都属于年轻的球队,两个球队都很职业,也不存在太大的区别。 ◆《足球》:5场比赛你拿到2个进球1个助攻,怎么评价自己开局的表现? 高拉特:我也是有一段时间没有比赛了,但在来到了这个团队之后,我有了更多的机会表现我自己,我也很开心自己能够尽情比赛,能够进球,这是我非常热爱的运动,所以我感觉非常好。 ◆有没有哪场比赛特别满意? 最满意的比赛当然是最后一场比赛,因为我们前4轮做了很多的付出,但始终没有获胜,但最后一场比赛,我们的付出终于得到了回报,赢得了比赛的胜利。 ◆之前你也有一个长时间的伤病期,现在感觉状态怎么样,恢复到了巅峰状态的几成? 对我来说,现在是100%的竞技状态,我一直没有停止训练,一直都在想的是回到球场,回到我热爱的运动当中,我的努力也得到了回报,现在我是一个完整的球员,有着最佳的状态。 ◆现在赛程非常密集,但每次你也一直到健身房加练,这是否也是你保持状态的一种方式? 我在巴西有一个团队,每一天,我的训练计划都会有沟通,他们会告诉我做什么,他们是一群高水平的营养师和康复师,他们每天给我传达的信息可以帮助我很好地保持状态。 ◆徐天沅说,他之前并不加练,但现在看到你每天提前一个小时到健身房加练,他和鲍亚雄也提前45分钟加练,是因为受到了你的影响,这种积极的印象,你是否没有想到? 我也是很开心看到他们在健身房训练,我之前以为他们已经适应了这样的训练节奏,我也很开心他们是看到我的训练后养成了这样的训练习惯,如果我回到他们这个年龄,有人告诉我每天该练什么做什么,我也会接受这种好的东西。非常开心他们这样做,我也相信他们一定会得到好的回报。 ◆目前球队非常年轻,你对他们有怎样的建议? 如果提建议的话,我希望他们更加努力的训练,更多练一些,日常的训练每个人都会参加,但多练是自己的,比如你有什么不足,你就可以通过多练来强化,每天三四十分钟,时间长了就会感到提升和不同。 ◆《足球》:你曾经获得了非常多的荣誉,那么在一个新的球队,你会给自己设定怎样的目标? 高拉特:首先我想的更多的是团队的目标,如果团队的目标达到了,那么我也会达到自己的目标,所以希望华夏幸福能够在最后取得好的成绩。 ◆此前球队核心球员是拉维奇,在他离开之后球队也需要新的核心,你觉得你会成为这个核心吗? 拉维奇在我心目中是一个世界级的球员,现在我刚刚到队里,我不会去想这些问题,只是希望通过自己的表现自然而然地做到这一点。 ◆球队的前场有马尔康和图雷两名外援,怎么看待你们这个进攻组合? 我们球队有很多高水平的球员,马尔康、图雷,他们都是很有质量的球员,图雷刚刚到球队,但通过场上的交流和比赛中的表现,我觉得我们的进攻团队是高质量的团队。 ◆通过比赛,你觉得球队在B组应该是怎样的定位? 我们首要的目标是争取在第一阶段结束后取得前四的成绩,我也非常期待和冠军组的强队竞争。 ◆有没有观察另一个赛区的表现,对于今年的争冠形势怎么看? 我心目中华夏幸福是有冠军资质的,我们会努力朝着这个目标前进。 ◆《足球》:在球队,是如何和队友们沟通的?中文学的怎么样? 高拉特:我们所有的球员都是非常有质量的,沟通方面更多用英语,中文还是有一些困难,常说的可能就是你好,你吃饭了吗,我们回家。 ◆最难的中文是什么? 对于我来说,所有的中文都是有难度的,你要说一下葡萄牙语吗?(笑) ◆经常看到你和队友一起打台球,你的水平怎么样? 我们在午饭或者晚饭后会打打台球,这也是很好的交流方式,我的水平并不高,听说后面还有台球比赛,我也非常期待,当然,我得让教练去赢,否则我可能就要打替补了,哈哈。 ◆在中国这么多年,有什么喜欢或者不喜欢吃的东西? 我尝试过吃火锅,火锅还是比较容易接受的,可以直接把想吃的东西放在锅里,然后自己选择调料,有一些食物我叫不上名字来,感觉有一些特别,所以我基本上吃沙拉、鸡肉之类常吃的东西,另外我也喜欢吃包子。 ◆有没有专门在中国去游玩过,而不是比赛去的? 我去过长城,我和我的家人都非常喜欢,觉得非常漂亮。 ◆现在家人怎么样? 我的家人因为疫情的原因一直在巴西,现在我的孩子已经学会了走路,希望疫情尽快过去,让他们来到中国。我也非常希望我的孩子能够看到他的爸爸在球场上拼搏,希望他们尽快成长。

关注萤火公益2020年大学新生助学活动几位多年来全程参与助学服务的爱心代表说-萤火公益服务模式值得信赖

关注萤火公益2020年大学新生助学活动几位多年来全程参与助学服务的爱心代表说:萤火公益服务模式值得信赖
扫码报名????11年来,萤火公益助学渠道之所以遭到社会各界必定,一个重要的法宝便是经过精细化的服务方法,让受助学子生长为赋有社会正能量的新时代青年,让捐资参与者既定心又感动!8月13日,几位多年来全程参与萤火公益助学服务的爱心代表说:“晚报萤火公益助学形式值得信任,想为需求协助的村庄学子贡献爱心的好心人请定心加盟。” ????1 萤火公益助学渠道值得信任????兰州晚报一直不忘实施自己的社会担任与职责,重视弱势集体,为他们扶危济困、排忧解难。到2020年7月,兰州晚报萤火公益助学渠道现已走过了11个年初。期间,获得了近20家单位和组织、60多位爱心人士的鼎力支持。多年来,晚报萤火公益助学渠道推广“捐资者与学子直接对接”的赞助方法,赢得了杰出的社会口碑和众多受助家庭的好评。????晚报萤火公益助学渠道送给受助学子的不仅仅是帮扶金,还有一笔笔价值更大的“精力食粮”。萤火公益助学渠道在助学活动中一直饯别“知恩感恩、互帮互助、酷爱公益、活跃向上、顽强拼搏、回馈社会”的萤火精力,这个服务理念引导与感染着一批又一批的受助学子不断生长,让他们的人生充满了正能量。????正如几位多年来全程参与兰州晚报萤火公益村庄大学生赞助活动的爱心人士所言:“在赞助学子念书的过程中,其他公益组织的惯例做法是把一切的善款聚集到自己的账户里,然后由组织代表将善款转交给承受协助的集体。而兰州晚报萤火公益助学渠道的做法是让参与活动的爱心单位和爱心人士,直接与受助学子对接,让他们亲手把捐款交到学生手上。一起,渠道还经常引导受助学子发扬助学渠道倡议的萤火精力,做一个知恩感恩、无私贡献、回馈社会的新时代有志青年。这种特别的帮扶方法,让捐资者既定心又感动,的确值得信任!”????2 公益榜首提高医院美誉度????萤火公益2020年村庄大学重生助学活动由兰州晚报萤火公益助学渠道联合甘肃百合壹医疗投资有限公司、兰州嫡亲不孕症医院一起推出。初次参与萤火公益助学活动的兰州嫡亲不孕症医院,实施首诊医师职责制,对患者进行1对1治疗服务。嫡亲妈妈沙龙曾为5000多个孕妈做过1对1的孕期协助及心思教导,造访了近800个怀孕家庭。????该院还活跃投身社会公益。2019年8月,受邀参与“情系西北,惠及大众”全国医学专家走底层大型公益义诊活动;2019年11月,赴甘南州卓尼县和迭部县人民医院举办义诊;2019年12月,在陇南宕昌县吊堡子村进行义诊;本年1月,赴天水武山县人民医院展开“三下乡送温暖”活动;本年4月,在甘谷县大像山镇西关社区义诊;本年6月,发动“嫡亲宝宝生长基金”项目。近年来,“公益榜首”的服务善举使该院的美誉度不断增强。????■温馨提示????兰州晚报萤火公益2020年村庄大学重生赞助目标正在搜集傍边,欢迎契合条件的学子重视本报相关报导,经过扫描助学请求进口二维码报名。????报名前需求预备以下材料:电子版赞助请求书、自己近期一寸免冠电子相片1张、自己户口簿及身份证、高中毕业证、高考成绩单、选取通知书、地点村庄经济状况证明、县区民政部门出具的经济状况证明。一切材料的相片必须用原件拍照,要求内容明晰,一望而知。????以上材料预备完全后,即可扫码按提示填写相关信息并提交。扫码报名后,请将一切材料相片发送至萤火公益邮箱:gslzyhgy@163.com。????萤火公益助学联络咨询电话:13893396671

郑嘉颖:37岁被强捧视帝 历10任女友成豪门女婿

郑嘉颖:37岁被强捧视帝 历10任女友成豪门女婿
在5月20号这天,郑嘉颖一家三口晒出甜美合照,严格来说应该是一家四口,由于陈凯琳现已怀有二胎。当年郑嘉颖娶小21岁的港姐冠军陈凯琳时现已令人非常仰慕,而在50岁前夕,娇妻更为自己怀上二胎,难怪有网友慨叹,郑嘉颖便是人生赢家。  说郑嘉颖是人生赢家一点也不夸大,由于妻子陈凯琳不只绮年玉貌,仍是一个身家十几亿的超级富二代,听说陈凯琳的父亲从前对立二人的婚事,觉得女儿嫁给郑嘉颖是“赔本”,但最终也无法阻挠郑嘉颖成为豪门女婿。  身世普通家庭的郑嘉颖听说非常节省,成婚的时分还让亲友们自费买机票去参与自己婚礼。?  身世寒微也曾让郑嘉颖失去了初恋。郑嘉颖23岁那年以歌手的身份进入娱乐圈,其时他就成功追到了其时和周慧敏等人并称宝丽金五朵金花的王馨平。不过王馨平的父亲厌弃郑嘉颖的身世,还以为他不专注。最终王馨平在父亲的压力下和郑嘉颖分手。  之后郑嘉颖转型演员,开端从副角做起,比方在郭晋安徐怀钰主演的《六合传说之鱼美人》里扮演反派,可谓童年阴影。值得一说的是,郑嘉颖正式转型演员这一年,他现已30岁,关于演员来说,这个出道年岁其实现已有点迟。  而榜首次真实让我们注意到郑嘉颖的颜值是在林志颖苏有朋版《绝代双骄》里的“江玉郎”,尽管是反派人物,但成功让观众记住了这个长相超卓的演员。??  也正由于“江玉郎”这个人物,郑嘉颖被其时仍是很鼎盛的TVB看中并签约成为无线演员。和许多TVB演员相同,刚开端郑嘉颖也是在各个剧集里跑跑龙套,比方在张智霖佘诗曼的《西关大少》里演爱情骗子。  杨怡熬了12年才拿了视后,而郑嘉颖30岁才开端跑龙套,而在他37岁那年就拿了视帝,这一切都是由于郑嘉颖遇到了他工作上最重要的女人,便是TVB的高层之一乐易玲。  这儿要略微提一下TVB内部的“山头文明”,也便是派系。在TVB混的演员,颜值和演技不是出面仅有的决定因素,有没有高层力捧你也很重要。??  TVB的高层之一乐易玲宠爱颜值高的演员,她旗下的演员就有林峰,吴卓羲和黄宗泽这些英俊小生,而郑嘉颖更是她最力捧的目标。  在2006年,入行7年的郑嘉颖凭仗和周丽淇的《天幕下的恋人》拿了视帝。尽管当年这部剧也挺火的,但其时郑嘉颖的体现还没冷艳到能够拿视帝,要知道那时的TVB是多么人才辈出。所以风闻这个视帝是乐易玲背面操作的,郑嘉颖也因而被全民骂是“水帝”。  一起乐易玲旗下的演员,陪跑多年的林峰应该感到很冤枉吧。?  TVB高层有时分为了保持派系的实力,难免会呈现强捧的现象,但大多都是害演员落得被骂的下场。比方在15年,高层曾励珍硬捧胡定欣拿视后,但问题当年胡定欣那部《鬼同你OT》里的体现并没有很好,所以胡定欣也一度风评被害,直到后来《城寨英豪》才让她实至名归拿了视后。  尽管郑嘉颖一度风评很差,但乐易玲仍然很偏心他,比方他在当年的爆剧《宫心计》里扮演的便是男二人物,和佘诗曼是CP。  在《烈火大志》第二部里,听说乐易玲更直接把榜首部里的男一王喜前十集的戏份换成了植物人的戏份,让新参加的郑嘉颖名列前茅,还导致第二部的收视率惨跌。??  2011年是郑嘉颖的走运之年,由于这一年他别离出演的《怒火街头》和《步步惊心》都爆了。尤其是《怒火街头》,直接洗掉了他入行以来的一切恶评。  在42岁这年,郑嘉颖拿到了人生榜首个真实意义上的视帝。  而《步步惊人》也成功让内地的观众认识了他,帮他打开了内地商场。  之后郑嘉颖就开端了开挂的人生,他在出演《殭》的时分认识了其时刚刚入行的陈凯琳,顺畅和她开展成情侣联系,抱得美人归。  但其实,郑嘉颖在爱情上并不专注,在和王馨平分手后,他曾被爆10年间交了10任女友,其中就包含不少花旦,更被称是“花旦杀手”。  风闻郑嘉颖从前和周丽淇在一起过,和他合作过几回的佘诗曼也是他的前女友之一,当年听说郑嘉颖由于逃避记者,约会半途将佘诗曼“踢下车”,不过最终两人仍是没有走到最终。  “九姑娘”邓萃雯也是郑嘉颖的绯闻目标之一,只能说郑嘉颖追女孩子仍是很有一套的。除此之外,听说他还和曹敏莉,陈敏之有过联系。听说他还追过刘诗诗,不过被拒绝了。  尽管郑嘉颖爱情史丰厚,但实话实说,现在近50岁的他能有现在的状况的确很让人仰慕,现在也是工作家庭双赢状况,妥妥的人生赢家了。

保粮食能源安全要做好“两藏”大文章

保粮食能源安全要做好“两藏”大文章
“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”。动力被喻为工业的粮食、国民经济的命脉,脱离它现代社会步履维艰。保粮食动力安全,对统筹推动疫情防控和经济社会开展,至关紧要。  民以食为天。面临各种新情况新形势,咱们总是有决心、有底气,成功应对危险应战,一大原因便是咱们手里有粮,心里不慌。我国粮食连年丰收,特别是稻谷、小麦两个口粮种类接连多年产大于需,中心贮藏和当地贮藏协同运作、政府贮藏和企业库存互为补充,粮食总库存处于前史高位,库存能满意一年以上米面消费需求,这是咱们应对突发事件、商场保供稳价的金城汤池。  我国人的饭碗端在自己手上,并且首要装我国粮,靠的是粮仓,靠的是藏粮于地、藏粮于技的“两藏”行动。党的十八大以来,咱们遵循“谷物根本自给、口粮肯定安全”的新粮食安全观,继续深化农业供给侧结构性变革,粮食生产连年丰收。  藏粮于地,就要据守犁地红线,以提高粮食产能为方针,杰出抓好犁地维护、地力提高和高效节水灌溉,大力推动高标准农田建造,切实增强农田防灾抗灾减灾才能。要部分协同、多方投入、真抓实干,保证到2022年建成10亿亩会集连片、旱涝保收、节水高效、稳产高产、生态友爱的高标准农田,安稳保证1万亿斤以上粮食产能。  藏粮于技,就要坚持科技兴农,农业机械化与农业信息化齐头并进。从“汗滴禾下土”到“无触摸式农业生产”,让人造卫星、地舆位置服务、新一代互联网技能给粮食生产插上翅膀。在开展智能农业一起,要依托现代科技应对疫情、病虫及气候灾祸。  既保产值,又保产能,作为工业粮食的动力安全相同如此。保动力安全就要保证可以获得数量足够、价格合理、质量适合的供给。“量”的安全、“价”的安全、“质”的安全都要保。要“藏能于地”“藏能于市”左右开弓,地下抓动力勘探,抓贮藏储量;地上抓商场机制建造,抓体制变革。  “藏能于市”,要充分利用“两个商场”“两种资源”,在进一步铺开国内油气商场一起,扩展对外油气协作,构建多元多点多渠道供给的保证供给系统,尽力保证国家动力安全和油气商场安稳供给。  “藏能于地”,既要抓惯例动力,又要抓非惯例动力,在传统的煤炭、油气资源之外,要抓好煤层气、页岩气及海域可燃冰等科研攻关;既要保资源贮藏,又要保技能装备贮藏,保证关键时刻靠得住、采得出、用得上。

两项国家基本公共服务标准化试点项目落户河北

两项国家基本公共服务标准化试点项目落户河北
讯(记者马彦铭)近来,国家市场监管总局、国家开展变革委、财政部联合下达第一批51项国家根本公共服务规范化试点项目,廊坊市通武廊医疗卫生和谐联动根本公共服务规范化试点、迁安市根本公共服务规范化专项试点成功获批。其间,通武廊医疗卫生和谐联动根本公共服务规范化试点是京津冀区域协同规范化试点,由廊坊市政府、北京市通州区政府、天津市武清区政府一起承建。试点将探究区域根本公共服务均等化、规范化新途径,提高区域根本公共服务水平,对促进京津冀协同开展具有重要意义。根本公共服务是由政府主导、保证整体公民生计和开展根本需求、与经济社会开展水平相适应的公共服务,包括幼有所育、学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、弱有所扶、住有所居、文体服务保证等多方面内容。根本公共服务规范化试点建造是执行中办国办《关于建立健全根本公共服务规范系统的辅导定见》的重要行动,对推进省委省政府《关于建立健全根本公共服务规范系统的施行定见》深化落地具有重要意义。河北省两个试点市人民政府将先行先试,依照确认的根本公共服务范畴,结合国家根本公共服务清单和相关职业规范规范,整理本地区根本公共服务事项,编制根本公共服务规范规范,强化规范施行,以规范化推进城市根本公共服务均等化、普惠化、快捷化,不断提高底层服务机构规范化办理服务水平,为保证根本公共服务安稳、高效、优质供应供给支撑。

青海“线上运动”再升级–新闻中心

青海“线上运动”再升级–新闻中心
大美青海客户端讯 日前,省体育局主办的健康青海人、健身抗疫情线上运动会拉开序幕,成为全国展开省级线上运动会最早的省份之一,促进我省大众云健身。  此次线上运动会于4月13日至5月10日举办,共分五个赛段,触及大众喜欢参加的全民健身操舞、体育舞蹈、健身瑜伽、毽球跳绳和体能等5个大项17个小项。参赛大众依照竞赛规程,将参赛项目视频上传至抖音短视频渠道参加竞赛。各项目裁判组、裁定组对竞赛成果及视频点赞数、播放量等网络数据进行归纳评判,终究评选出一、二、三等奖和优秀奖。一起设置了最佳人气奖、最佳体现奖等单项奖。榜首赛段健身操舞项目刚刚开赛3天,已有100余名健身操舞爱好者上传参赛视频近500条,估计此次运动会直接或直接参加大众可达10万人次。  2月以来,省体育局展开的全民健身抗击疫情系列活动得到了社会各界的广泛认可,反映出大众对运动健身的激烈需求。

书香助力战疫 阅读通达未来

书香助力战疫 阅读通达未来
在“国际读书日”到来之际,西固区图书馆举行了一系列丰厚、新颖、交心的文明服务和阅览活动。????“国际读书日”百名读者赠书活动作为西固区图书馆的品牌服务内容,已接连举行6年。4月20—22日,西固区图书馆分别在省建四公司社区自助同享图书馆、五一读者小站、金城公园读者小站、福利路读者小站,挑选借阅记载杰出的读者、优异志愿者、积极参与读书活动的市民和辖区少数民族大众共100位,赠送了150余种图书。????4月22日,西固区图书馆举行“国际读书日”宣扬展览,主题为“倡议全民阅览建造书香社会”,促进书香社会的建造。????据称,疫情发作以来,该图书馆“闭馆不闭网服务不打烊”,书香战“疫”行意向线上延伸,且更有深度、更具温度,每天都有丰厚的线上“悦读悦听”活动。4月,在第25个“国际读书日”降临之际,举行读书月系列活动,鼓舞和引导广阔市民线上学常识、长技术,文学爱好者有了“空中书屋”,未成年人上了“科普讲堂”。????记者了解到,自4月20日起,在西固区各读者小站内,每日11时、14时、16时,整点播映录播著作《普通的国际》。读者朋友和广阔市民依照播映时刻,错峰在各读者小站“听—经典的声响、享—大众的书房、沐—听书好时光!”

香港中学文凭试将举行 特区政府赠20万支搓手液

香港中学文凭试将举行 特区政府赠20万支搓手液
据香港《星岛日报》报导,香港中学文凭试24日举办,特区政府鼓舞支撑应届考生,为考生预备的20万支便携装酒精搓手液,亦分批运送到全港校园试场。两大消毒用品品牌,别离与超级市场及升学教导组织协作,呼应支撑考生的举动,向应届考生免费供给酒精搓手液;两家巴士公司亦在文凭试期间,康复因停课而暂停的巴士道路服务。  香港教育局局长杨润雄20日在交际网站泄漏,特区政府为应届考生预备的20万支便携装酒精搓手液,已分批送到校园试场,他描述今届文凭试得来不易,当局联同考试及评核局、中学都努力在安全、专业和公正的情况下办妥揭露试,加强试场的防疫办法,让考生定心争夺成果。  考评局20日更新网志,提示考生“应考六部曲”,包含出门前带备新旧准考证及身分证明文件正本,考试期间须佩带外科口罩,考生如需求饮水、运用自备酒精搓手液或感到不适,均应举手向监考员暗示及求助。  还有两大消毒用品品牌滴露香港与威露士,别离与学友社及惠康超级市场协作,向应届考生赠送酒精搓手液。前者在28日英文科卷一开考当日,由学友社安排在试场派发支装消毒搓手液;后者则于即日至23日,考生到超级市场货台出示准考证,毋须购物,即可获赠便携装酒精搓手液。  别的,九巴及城巴宣告,因应文凭试考生交通需求,将于24日起康复18及13条,早前因停课而暂停的校园道路,城巴更会因应客量加强9条道路服务。